Durante los meses de invierno, salir a la calle para hacer ejercicio puede dar mucha pereza : la luz se va antes y hace más ...

Sigue esta rutina de pilates en casa diseñada para personas mayores y principiantes. Mejora la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza de forma segura y efectiva desde la comodidad de tu hogar.

Descubre ejercicios suaves de Pilates en casa ideales para principiantes, fortaleciendo y tonificando todo el cuerpo de forma segura. #PilatesEnCasa #Principiantes #EjerciciosSuaves Al menos 13 ...

Lo bueno se hace esperar y Nacho Fernández es un claro reflejo de ello. Diez años después de su emotiva despedida de Gimnasia, que se dio tras un ciclo de cuatro temporadas ligado al club que lo vio ...

Gimnasia cerró el año con un mejor panorama del que esperaba: a pesar de haber perdido el clásico ante Estudiantes en semifinales del Clausura, logró el objetivo de llegar hasta esa instancia que no ...

Ignacio Fernández puso punto final a su ciclo en River tras un irregular 2025 y su llegada a Gimnasia fue oficializada este lunes. Con un video en las redes sociales, el Lobo anunció el retorno del ...

Ignacio Fernández fue presentado en Gimnasia y se vivió un divertido momento cuando su hija le robó el micrófono. Olivia ya había sido protagonista del regreso de su papá al Lobo, porque el club ...

Como si se tratase de un mandamiento, la lista de propósitos vinculada al inicio de un año suele incluir dedicar horas al ...

Las bicicletas estáticas son una de esas máquinas de cardio que pueden ser una gran opción a tener en cuenta para combatir la pereza de salir a la calle cuando hace mal tiempo, cuando tienes poco ...

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Uno de los propósitos más comunes al iniciar un nuevo año es comprar casa. Para quienes buscan lograrlo en 2026, el Instituto del Fondo Nacional de la Vivienda para los Trabajadores (Infonavit) ...