Notre intestin est notre deuxième cerveau. Depuis plusieurs années, de plus en plus d'études scientifiques confirment et précisent ce lien entre le système digestif et le cerveau. C'est plus ...

Prébiotiques, probiotiques, microbiote intestinal… Vous avez probablement déjà entendu ces mots obscurs quelque part et pourtant vous ne comprenez pas toujours à quoi ils correspondent. En réalité, ...

Vrai. Les probiotiques contiennent des millions de microbes, des bactéries et des levures particulières. Parmi ces espèces, qui rassemblent un grand nombre de souches, seules certaines sont ...

L’alimentation reste le meilleur levier pour prendre soin de sa flore intestinale.

Pour préserver sa santé intestinale, il faut prendre soin de son microbiote, un écosystème complexe de bactéries et de levures qui joue un rôle essentiel dans le fonctionnement de l’organisme. En ...

S’ils détiennent un rôle bien différent, ils agissent ensemble pour rééquilibrer notre flore intestinale et renforcer notre bien-être général. Ballonnements, troubles digestifs, fatigue persistante… ...

Notre système digestif travaille chaque jour en coulisses pour nous apporter énergie et nutriments. Et lorsqu’il est perturbé ...

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants – généralement des bactéries ou des levures – qui, lorsqu’ils sont consommés en quantité suffisante, peuvent contribuer à l’équilibre du microbiote ...

Voici notre sélection des trois meilleurs produits à base de probiotiques à intégrer à votre routine intime de l’automne. Pour renforcer sa santé intime et faire face aux changements de saison, on ...

Les chercheurs du King's college de Londres ont découvert qu'un complément alimentaire destiné à la flore intestinale pouvait aussi améliorer les fonctions cognitives chez les seniors. Une piste ...

De nombreuses personnes rencontrent régulièrement des désagréments digestifs. Ballonnements, lourdeurs après les repas, transit irrégulier ou inconfort général… Ces problèmes pèsent sur la qualité de ...