La zumba ha revolucionado el concepto de ejercicio físico, fusionando el baile con el entrenamiento cardiovascular en rutinas alegres y llenas de energía. Atrás quedaron los días de sesiones monótonas ...

Los ritmos latinos de la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaeton y la samba se combinan para formar el Zumba, un movimiento de origen colombiano que revolucionó el fitness en todo el mundo. Zumba ...

Si bailar Con Calma de Daddy Yankee en una clase de Zumba te parece la manera más divertida de hacer ejercicio y quemar calorías, deberías seguir leyendo este artículo. Porque la clase más divertida ...

Lo que antes se asociaba casi exclusivamente con el culturismo y los 'Gymbross', hoy entrenar fuerza se considera una ...

“Un, dos, tres, un, dos, tres, un, dos, tres” repetía José A. Soto Medina, conocido como Tony, al ritmo de una canción de salsa luego de transformar un pequeño espacio de su hogar en una pista de ...

La zumba es un programa de fitness y una disciplina de ejercicio físico que combina movimientos de baile de varios estilos con ejercicios aeróbicos.

ACTUALIZADO 31 de agosto de 2018 7:15 p. m. Zumba Fitness, una popular compañía de inspiración latina con sede en el sur de la Florida, está diseminada actualmente en 186 países. Más de 15 millones de ...

Zumba® Step es la nueva modalidad de Zumba, marca global de estilo de vida que fusiona fitness, entretenimiento y cultura dentro de un estimulante entrenamiento dance-party, y que ya está disponible ...