Controlar el peso en la báscula se ha convertido en un aspecto indispensable para todos, desde jóvenes que quieren mejorar su ...

Durante las festividades navideñas nos excedemos en el consumo diario de calorías lo que deja como secuela una cantidad extra ...

Perder peso no es solo una cuestión de calorías. La entrenadora Maci Parry lo sabe bien: en un año logró transformar su vida ...